du 23 au 26 octobre 2021
Prochaines dates : Samedi 16 octobre 2021 - 14h30 à 17h30
En pratique, l’enseignement du Hatha-Yoga englobe les techniques d’assouplissement du corps, les postures (asana), les exercices respiratoires…
Accrochée aux flancs rocheux des rives escarpées du Trieux, la forêt de Penhoat-Lancerf couvre près…