Le Yoga global

Le yoga global comprend plusieurs branches qui contribuent à l’épanouissement des différents plans de l’être humain : physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel.Il fait appel à des techniques d’hygiène, de nutrition et l’équilibrage de la relation avec les éléments de la nature. Son but n’est pas seulement d’éloigner l’homme de la souffrance et de la maladie, mais de lui donner les moyens pratiques pour son épanouissement sur tous les plans de son être.

Celui qui pratique, avec l’aide d’un enseignant qualifié et expérimenté, prend en main les rênes pour une véritable autonomie.