Le ventre, notre deuxième cerveau

En effet, notre ventre contient 200 millions de neurones qui veillent à notre digestion et échangent des informations avec notre «tête». Une conversation secrète qui nous échappe bien souvent et qui nous joue de mauvais tours…

Et puis… il y a aussi la  flore intestinale , «le microbiote», qui joue un rôle déterminant dans la préservation de la santé.

Nous mettront en évidence le rôle primordial de notre intestin sur notre immunité, nos émotions, notre relation aux autres et notre condition physique. Nous aborderons aussi la prévention des dérèglements du système digestif, la relation  entre nutrition / santé / bien être.

Les exercices pratiques aideront à mieux connaître et à fortifier ce «2ème cerveau» qui nous fascine et nous préoccupe voire nous obsède parfois.

Informations complémentaires

Les ateliers se déroulent dans un endroit calme et reposant, le matériel est fourni.

Ouvert à tous, inscription indispensable.

Lieu : Centre de santé naturelle à Pleudaniel

Tarifs : 40 euros l’atelier

Dates:

  • Samedi 16 octobre 2021 – 14h30 à 17h30